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代谢综合征的风险大大减少了
时间:2021-06-15 13:24来源:= 作者:佚名 点击:

  MAKEN TALBOT, 先进的心脏保健专家, 英国心脏基础, 说,这项新的研究提醒了公众,只有温暖的身体或加速运动更有利于我们的健康。)增加中年心脏病的风险, 糖尿病和中风)。 分别。 分别。它对每1小时的新陈代谢综合征没有影响。如果你通常喜欢走路,不妨去,因为新的研究结果表明,鉴定了代谢综合征,所以,据称强度(非运动时间)更为重要。这些参与者参与了“哥本哈根心脏研究项目”。 分别。 分别

  哥本哈根二维自我功利研究人员进行了10年的跟踪调查,超过10件物品。最不活跃的人最有可能具有代谢综合征。每天走路和慢跑可以降低心脏病的风险,和50%的中风。在研究结束时,15%的参与者没有诊断这种疾病的代谢综合征。在喜欢运动的参与者中,不喜欢运动,该疾病的发病率为12%和19%, 分别。 分别。 分别。 分别。帮助降低代谢综合征的风险,不仅与运动有关,主要与强度强度有关。 分别。

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 分别。慢跑或快速步骤会让你的心脏更快,体育心肌会增加你的心跳。  根据10月8日发布的“英国医疗时报”, 英国医学问题发表了一项在丹麦发现的新研究。但,它不会符合每天黑色图标和笔触的角色。

近三分之一的非活跃女性和37%UN术纯粹的男性有这种疾病。 分别。参与者在000位21-98。参与者在1991年和10年后进行了两次体检。 分别。  进一步调查发现已经发现了很长时间才能找到高强度运动。代谢综合征的风险大大减少了。第一次体检发现,27%的男性和20%的女性患有代谢综合征(参考高血压, 高血糖高脂血症和腹部脂肪积累, 还有很多。 分别。 分别。研究发现,快速行走和慢跑可以将代谢综合征的风险降低50%和40%。爱运动男人和女人,这种疾病的发生率为14%和10%, 分别。 分别。 分别。 分别

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